O ex-presidente da República José Sarney, de 93 anos, foi hospitalizado no domingo (16), após ter sofrido uma queda em sua casa. A assessoria dele informou que ele já recebeu alta hospitalar.
A queda de idosos é um problema comum, mas pode desencadear problemas maiores para o bem-estar dos mesmos. É importante que os cuidadores de pessoas mais velhas em casa estejam atentos aos riscos de quedas e tomem medidas para evitá-las.
Alguns dos riscos de quedas em idosos incluem:
- Fraturas
- Concussões
- Declínio cognitivo
- Aumento do risco de morte
Existem várias coisas que os cuidadores podem fazer para ajudar a prevenir quedas em idosos, como:
- Garantir que o ambiente doméstico esteja livre de obstáculos
- Ajudar os idosos a manter uma rotina de exercícios
- Oferecer suporte e orientação aos idosos
- Monitorar o estado de saúde dos idosos
Se um idoso cair, é importante que ele seja avaliado por um médico o mais rápido possível.
Como evitar
Apesar da gravidade de uma queda, Alexandre Kalache reforça que as medidas para se evitar eventos desse tipo são simples e “podem fazer uma grande diferença”.
“Não tem que chamar de acidente para as pessoas aprenderem que sempre há alguma coisa que pode ser feita para evitar. Pequenas mudanças no ambiente doméstico podem fazer uma grande diferença. A maioria das quedas se dá dentro de casa. Então, esse ambiente doméstico tem que ser mais seguro.”
Dentre as medidas que o especialista avalia que podem ser benéficas estão:
- Eliminar móveis que não são necessários;
- Botar barra no banheiro para apoio;
- Proibir uso de escadas;
- Iluminar o ambiente a noite em caso de necessidade de ir ao banheiro;
- Atento ao uso de medicamentos (possibilidade de queda de pressão);
- Deixar portas do banheiro para abrir para fora, e não para dentro.
O que fazer após uma queda?
De acordo com Kalache, uma fratura pode ocorrer por conta de uma queda ou ser a causa de uma em vez de uma consequência.
O especialista afirma que é sempre importante estar atento para o problema causado pela queda, chamar uma equipe de socorro especializada, mas não intervir para evitar aumentar o dano ou uma lesão, sempre trazendo conforto ao idoso.
De CNN Brasil.
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